الرسم 20 دقيقة يومياً يخفض الكورتيزول أكثر من ساعة جيم.. دراسات توضح
كشفت دراسة علمية منشورة عبر قاعدة بيانات PubMed عن نتائج لافتة حول تأثير الرسم وممارسة الفنون البصرية على مستويات هرمون ...
كشفت دراسة علمية منشورة عبر قاعدة بيانات PubMed عن نتائج لافتة حول تأثير الرسم وممارسة الفنون البصرية على مستويات هرمون ...
كيف يؤثر الطقس على دماغك؟، تساؤل طرحه تقرير علمي موسّع أثار اهتمامًا واسعًا في الأوساط البحثية، حيث كشفت دراسة منشورة ...
في إطار الدراسات الحديثة التي تسلط الضوء على العلاقة بين التوتر والوظائف الإدراكية، كشفت دراسة علمية منشورة عبر منصة ScienceDirect ...
أصبحت الهواتف الذكية اليوم جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية لمليارات البشر حول العالم، إذ لم يعد مجرد وسيلة اتصال، ...
تُعد اضطرابات الأكل واحدة من أكثر المشكلات النفسية تعقيدًا وانتشارًا على مستوى العالم، ورغم ذلك غالبًا ما تمر في صمت ...
في السنوات الأخيرة، خرج مصطلح “النرجسية” من نطاقه الطبي الضيق داخل كتب علم النفس والعيادات النفسية، ليصبح واحدًا من أكثر ...
شهدت السنوات الأخيرة تصاعدًا لافتًا في معدلات أعراض الاكتئاب بين المراهقين في الولايات المتحدة، وهو ما دفع الباحثين إلى التساؤل: ...
كشفت مراجعة علمية حديثة منشورة عبر منصة ScienceDirect عن تفسير علمي مهم لظاهرة “التبلد العاطفي” أو الشعور بعدم الإحساس بالحياة، ...
قدّم الدكتور وليد هندي، الاستشاري النفسي في تصريح خاص لموقع “الحرية”، تفسيرًا لاضطراب وجه الشيطان ووصفها بأنها مرتبطة بطريقة تشكيل ...
في واحدة من أكثر المراجعات العلمية عمقًا حول فهم الألم والاضطرابات النفسية المرتبطة به من حيث الدماغ، قدّم باحثان من ...
