بقلم – روان عصام
أصدقائي الأعزاء هل تعلمون أن الإنترنت مثل مدينة كبيرة وممتعة؟ فيها ألعاب رائعة، وفيديوهات مضحكة، وأشياء كثيرة تتعلمونها. لكن زي أي مدينة، لازم نكون عارفين القواعد عشان نكون في أمان. يلا نعرف مع بعض أهم القواعد دي!
1. إحكي دايماً لأهلك
بابا وماما هم أكتر ناس بيحبوك، وعايزينك تكون بخير. عشان كده، لو شفت أي حاجة غريبة على الإنترنت أو أي رسالة مش مريحة، لازم تقول لهم على طول. هم هيساعدوك تفهم الصح من الغلط، وهما اللي هيحموك من أي حاجة وحشة. ما تخافش تحكي أي حاجة، حتى لو حسيت إنها غلطة صغيرة، هما هيساعدوك تصلحها.
2. وقت الشاشة له حدود
الإنترنت جميل، بس مش لازم نقضي كل وقتنا عليه. تخيل إنك قضيت اليوم كله على الموبايل، ممكن تنسى تلعب مع أصحابك في الشارع، أو تذاكر دروسك، أو حتى تنام كويس. كل الحاجات دي مهمة جداً عشان جسمك وعقلك يكبروا بشكل صحي. عشان كده، اتفق مع أهلك على وقت محدد للموبايل أو التابلت، والتزم بيه.
3. اختار الحاجات اللي تفرح عقلك
الإنترنت مليان حاجات كتير، زي مكتبة ضخمة. اختار دايماً الحاجات المفيدة والممتعة. زي فيديوهات بتعلمك حاجة جديدة، أو ألعاب بتنمي ذكائك، أو قصص جميلة. ولو شفت أي حاجة غريبة أو مش مريحة، غيرها على طول وقول لبابا وماما. عقلك ده كنز، لازم تغذيه بحاجات مفيدة ومسلية.
4. معلوماتك الشخصية سر
اسمك بالكامل، عنوان بيتك، رقم تليفونك، وصورك الخاصة، كل دي حاجات ما ينفعش أي حد غريب يعرفها. تخيل إنها أسرار شخصية لازم تحافظ عليها. ما تشاركش أي معلومات عنك مع أي حد ما تعرفوش كويس في الحقيقة. ولو حد طلب منك صور أو معلومات خاصة، قول لأهلك على طول، هم هيساعدوك.
5. لو حد ضايقك، اتكلم
ممكن أحياناً حد يكتب كلام مش كويس أو يضايقك على الإنترنت. لو ده حصل، ما تسكتش! إحكي لأهلك أو للمدرسين أو لأي شخص بتثق فيه. هم هيعرفوا إزاي يتصرفوا. وكمان، تقدر تعمل للشخص ده “حظر” أو “Block” عشان ما يقدرش يضايقك تاني.
6. مش كل اللي على الإنترنت حقيقي
تخيل إنك بتشوف خبر غريب أو معلومة مش متأكد منها. لازم تسأل أهلك أو تبحث عنها في مكان تاني عشان تتأكد إنها حقيقية. وكمان، لو جالك رابط غريب أو رسالة بتقول إنك كسبت مليون جنيه، أوعى تدوس عليها! ممكن يكون فيها فيروسات أو حد يحاول يسرق معلوماتك. دايماً إسأل أهلك قبل ما تفتح أي حاجة مش متأكد منها.
نرشح لك: استشاري نفسي يوضح لـ«الحرية» مخاطر إدمان الأطفال للإنترنت وطرق حمايتهم
