الوسم: نمط الحياة الصحي

في السنوات الأخيرة، انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي تحذيرات متكررة من عادة شائعة لدى الملايين حول العالم: شرب القهوة

في ظل تسارع نمط الحياة اليومية وزيادة الضغوط النفسية، قد يمر كثيرون بأعراض صحية في الجسد ويظنون أنها عابرة أو ...

يتساءل البعض لماذا يظل البعض نحيفًا رغم الأكل الكثير؟ فعلى الرغم من الاعتقاد الشائع بأن زيادة الوزن ترتبط مباشرة بكمية ...

كشفت تقارير طبية حديثة صادرة عن Harvard Health Publishing أن زيادة الوزن ليست دائمًا نتيجة مباشرة للإفراط في تناول الطعام ...

أكد الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية ونحت القوام وإذابة الدهون، في تصريح خاص لموقع الحرية، أن صعوبة إنقاص الوزن ...