في قلب المدن الصاخبة، وبين أزقة القرى الهادئة، يمشي الإدمان بلا استئذان يتسلل بخفة إلى حياة الإنسان حتى يستيقظ ذات صباح فيجد نفسه أسيرًا لشيء كان يظنه يمنحه الراحة، بينما هو في الحقيقة يسرق منه العمر قطرة قطرة.
الإدمان ليس مجرد تعاطي مواد مخدرة، بل هو أي سلوك أو مادة تسلب منك حريتك، وتجعل عقلك وقلبك يدوران حولها بلا توقف في مصر، تتنوع أشكال الإدمان إدمان المواد المخدرة مثل الحشيش، الترامادول، الأفيون الهيروين، والكحوليات.
إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية الذي يبتلع الوقت والعلاقات ويعزل صاحبه عن الواقع.
إدمان السلوكيات كالمقامرة والتسوق القهري، وكلها وجوه لعملة واحدة.
المخ هو مركز القيادة في حياتك، والإدمان يغير برمجته، فيعيد ترتيب أولوياتك لتصبح المادة أو السلوك في القمة وكل شيء آخر في الهامش. كما قال أ.د. أحمد عكاشة أستاذ الطب النفسي “المدمن مريض، لكنه أيضًا أسير وأول خطوة لعلاجه أن نحرره من نفسه قبل أن نحرره من المادة التي يدمنها”.
الإدمان يزرع القلق والاكتئاب، ويمحو القدرة على الاستمتاع بالحياة الطبيعية. يقطع الروابط بين الإنسان وأسرته، ويعزله عن أصدقائه، وأحيانًا يدفعه للجريمة أو العنف. وكما قال د. إيهاب الخراط استشارى وخبير علاج الادمان: “العلاج ليس فقط دواء أو جلسة، بل هو إعادة إنسان إلى نفسه وأحبائه”.
مصر في مواجهة الإدمان
لم تترك مصر أبناءها فريسة لهذا الوحش الصامت، بل مدت إليهم يد العون من كل اتجاه. فقد أطلقت الدولة الخط الساخن المجاني 16023 لعلاج الإدمان بسرية تامة، وأنشأت مراكز علاجية متطورة في مختلف المحافظات، وأطلقت حملات توعية مثل أنت أقوى من المخدرات التي أيقظت وعي ملايين الشباب.
كما عملت الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان على إنشاء أقسام متخصصة للعلاج، وتقديم برامج تمزج بين الدواء والعلاج النفسي والتأهيل المجتمعي، وتدريب الأطباء والأخصائيين، والتعاون مع مؤسسات المجتمع المدني لاحتضان المتعافين ودعمهم حتى لا يسقطوا مجددًا.
نصائح للأسرة: كيف تكتشف الإدمان مبكرًا؟
الفكرة الذهبية كلما كان الاكتشاف أبكر، كان العلاج أسهل وأسرع تأثيرًا على مستقبل الابن أو البنت.
أبرز العلامات التحذيرية
سلوكية نفسية: تقلب مزاج حاد، انعزال مفاجئ كذب متكرر تغيير الأصدقاء، فقدان الهوايات، نوبات غضب أو تهور غير معتاد.
دراسية عملية تراجع في الأداء أو الدرجات، غياب متكرر شكاوى من المدرسة أو العمل.
جسدية: تغير في العينين، اضطراب النوم أو الشهية، تغير الوزن، آثار وخز أو خدوش مجهولة السبب، روائح دخان أو مواد غريبة.
مالية قانونية: مصروفات مجهولة، اختفاء أموال أو مقتنيات مخالفات مرورية متكررة.
رقمية: سهر طويل على الشاشات، حذف مستمر لسجل التصفح، انفعال عند سحب الهاتف أو الإنترنت، إنفاق كبير داخل الألعاب.
دلائل مادية: ولاعات كثيرة، ورق لف رقائق ألومنيوم محترقة، أدوات غريبة، حبوب مجهولة، زجاجات كحول مخبأة.
إذا ظهرت 3 علامات أو أكثر لمدة شهر أو أكثر مع تدهور واضح في الدراسة أو العلاقات، فالتحرك الفوري ضروري.
كيف تتصرف الأسرة؟
التحدث بهدوء بعيدًا عن الاتهام والفضيحة، بل بلغة القلق والمحبة.
طرح أسئلة مفتوحة: إحكيلنا اللي بيحصل معاك؟
وضع حدود واضحة لا تمويل للسلوك الضار مع إبقاء باب العلاج مفتوحًا.
تأمين المنزل حفظ الأدوية القوية والكحول، ومراقبة المصروفات.
طلب تقييم متخصص مبكرًا طبيب أو عيادة علاج إدمان.
عدم محاولة السحب المنزلي خاصة في الكحول والبنزوديازيبين لتفادي مخاطر الانسحاب.
الاستعانة بالخط الساخن :16023 سري ويوجه لأقرب مكان علاج.
التعاون مع المدرسة/ الجامعة عند الحاجة مع الحفاظ على الخصوصية.
الدعم دون التمكين لا تبرير ولا تغطية على العواقب.
رسائل قصيرة للابن أو البنت:
إنت مش وحدك، وإحنا جنبك.
الإدمان مش ضعف أخلاق ده مرض محتاج علاج.
العلاج سري ومحترم وهنمشيه خطوة خطوة.
الإدمان.. مرض ولا خروج منه إلا بالعلاج
الإدمان اضطراب دماغي مزمن قابل للعلاج، وليس عيبًا أو ضعف إرادة، يحتاج إلى:
تقييم طبي ونفسي متخصص.
علاج انسحابي آمن عند الحاجة.
جلسات علاج نفسي فردية وأسرية.
أدوية مساعدة لبعض الحالات.
تأهيل ومتابعة طويلة المدى.
من خبرتي أقول من يطلب المساعدة مبكرًا يختصر الطريق على نفسه وأهله. لا تؤجل. اتصل الآن بـ 16023 أو توجه إلى أقرب مركز علاج إدمان الإرادة تشتغل.. حين توجه بالعلاج.
ومضة أمل
رأيت شبابًا عادوا لجامعاتهم، وأباء عادوا لأبنائهم، وأمهات استعادوا بيوتهن. وكما قال أ.د. يحيى الرخاوي المريض الذي يطلب المساعدة قد شفى نصفه، والنصف الآخر يبدأ حين يصدق أن حياته أغلى من أي إدمان. الإدمان قد يسرقك من نفسك، لكنه لا يستطيع أن يسرق إرادتك إذا قررت أن تستعيدها الطريق طويل أحيانا لكنه ممكن.. ومصر بكل ما فيها من أطباء وقلوب رحيمة مستعدة أن تمشيه معك خطوة بخطوة.
