كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، اليوم، عن سقوط أمطار متفرقة ومتفاوتة الشدة على مناطق مختلفة في مصر، ولمواجهة حاله الطقس السيئة، نقدم لكم مجموعة من المشروبات الساخنة التى تشعرنا بالدفء فور تناولها.
مشروبات ساخنة لمواجهة برد الشتاء
–السحلب
هو مشروب شتوي سميك، لأنه غني بالنشا فهو منشط عام للجسم، ومقوي للدورة الدموية، وهذا ما يجعل شاربه يشعر بالدفء بعد تناوله، وذلك لاحتوائه على مواد غروية ونشوية بنسب عالية تمنح الجسم الطاقة والتدفئة.
–القرفة بالحليب
تسهم القرفة في علاج نزلات البرد التي يصاب بها الكثير منا خلال فصل الشتاء، ويمكننا تناولها من خلال غليها في الماء مع إضافة الفلفل والعسل، فهي تساعد في علاج الأنفلونزا واحتقان الحلق.
–الكاكاو
كما ينصح الخبراء بتناول كوب من الكاكاو مع وجبة الإفطار يوميًا في فصل الشتاء، لما يمنحه من طاقة للجسم خلال فصل الشتاء.
–حمص الشام
يمكن تناول كوب منه يوميًا مع إضافة البصل والزنجبيل والليمون والطماطم إلى شوربة الحمص، والذي يعمل على إمداد الجسم بالطاقة والتدفئة اللازمة في الشتاء.
–الحلبة
الحلبة من المشروبات التي تعمل على تدفئة الجسم وتزويده بالطاقة، وتعد من الأسرار المهمة لدى قدماء الفراعنة، وقد سجلوها على البرديات فهي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية المهمة فهي مضادة للالتهابات والميكروبات التي تنتشر في فصل الشتاء.
