الأنيميا، أو ما يعرف بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، هي حالة صحية تتطور عندما يصبح الدم غير قادر على نقل الأكسجين بشكل كافٍ إلى أنحاء الجسم، إما بسبب انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو انخفاض تركيز الهيموجلوبين داخلها.
والهيموجلوبين هو البروتين الغني بالحديد داخل خلايا الدم الحمراء، ويعمل كناقل أساسي للأكسجين من الرئتين إلى جميع أعضاء الجسم.
وعند انخفاض مستوى خلايا الدم الحمراء عن الحد الطبيعي، لا يحصل الجسم على كمية كافية من الدم المؤكسج، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الأنيميا وتأثيرها على الصحة العامة، وفقًا لتقارير موقع “Live Science”.
انتشار الأنيميا في الولايات المتحدة
فقر الدم هو أحد أكثر أمراض الدم شيوعًا في الولايات المتحدة، حيث يصيب نحو 3 ملايين شخص، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
مصطلح فقر الدم يشمل مئات الحالات المختلفة، تتراوح بين حالات بسيطة يمكن علاجها بسهولة، وحالات شديدة الخطورة تتطلب متابعة دقيقة.
هناك ثلاثة أسباب رئيسية للإصابة بالأنيميا: إما أن الجسم غير قادر على إنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء، أو أن هناك عاملًا يؤدي إلى تدمير خلايا الدم الحمراء بسرعة تفوق قدرة الجسم على تعويضها، أو فقدان الدم المستمر من خلال الحيض، أو الأورام الحميدة في القولون، أو قرحة المعدة، وغيرها من الحالات التي تزيد من احتمالية حدوث فقر الدم.
نرشح لك: الصحة: فحص أكثر من 7 ملايين طالب بمبادرة الكشف المبكر عن “الأنيميا والسمنة والتقزم”
أعراض الأنيميا: علامات تحتاج للانتباه
تتعدد أعراض الأنيميا بحسب شدتها، وقد تكون الحالات الخفيفة غير مصحوبة بأي أعراض واضحة، لكن عند ظهور العلامات، غالبًا ما تشمل:
- شعور دائم بالتعب والضعف العام.
- شحوب ملحوظ في لون الجلد.
- ضيق في التنفس، خاصة عند ممارسة الرياضة أو النشاط البدني.
- برودة اليدين والقدمين بشكل مستمر.
- الشعور بالإغماء أو الدوخة المتكررة.
- زيادة ملحوظة في العطش.
- تسارع في نبضات القلب.
- تنفس سريع وغير منتظم أحيانًا.
- تشنجات في أسفل الساق.
- مضاعفات قلبية تشمل اضطراب إيقاعات القلب، أو تضخم العضلة القلبية، أو انتفاخ القلب.
نرشح لك: أسباب إصابة طفلك بالأنيميا.. أبرزها نقص الحديد والفيتامينات
تشخيص الأنيميا: من الأكثر عرضة
يزداد خطر الإصابة بفقر الدم بين الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية، أو اضطرابات الجهاز الهضمي، أو الأمراض المزمنة والالتهابات المستمرة.
كما أن النساء اللواتي يمررن بفترات حيض غزيرة أو النساء الحوامل معرضات بشكل أكبر لهذه الحالة.
وتزداد احتمالية الإصابة بالأنيميا مع التقدم في العمر، حيث تشير الدراسات إلى أن نحو 10٪ إلى 12٪ من الأشخاص فوق سن 65 عامًا يعانون من فقر الدم.
ومن المهم التأكيد أن الأنيميا ليست جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة، ويجب البحث عن السبب عند التشخيص.
فقد يكون فقر الدم لدى كبار السن نتيجة أمراض مزمنة مثل السرطان، أو نتيجة نقص الحديد بسبب نزيف داخلي.
من هم الأكثر عرضة للأنيميا؟
تشمل الفئات الأكثر عرضة للإصابة بفقر الدم:
- النساء اللواتي يعانين من غزارة الدورة الشهرية.
- النساء الحوامل.
- الأطفال الصغار والمراهقون، خصوصًا خلال فترات النمو السريع.
- كبار السن فوق سن 65.
- الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا فقيرًا بالحديد، أو حمض الفوليك، أو فيتامين B12.
- الأشخاص المصابون بنزيف داخلي، مثل قرحة المعدة أو الأورام الحميدة في القولون.
- المرضى الذين يعانون من اضطرابات الدم الوراثية، مثل فقر الدم المنجلي أو الثلاسيميا.
اقرأ المزيد: الحديد في رمضان.. أفضل أوقات تناوله لتجنب الإرهاق وفقر الدم |خاص
