زيادة السكر تهدد صحة الدماغ، أكد الدكتور فؤاد عودة، خبير الصحة العامة، أن التأثيرات السلبية للإفراط في تناول السكريات لا تتوقف عند حدود الإصابة بالسمنة ومرض السكري أو أمراض القلب والأوعية الدموية فحسب بل تمتد لتشكل تهديدًا مباشرًا للقدرات الذهنية ووظائف المخ على المدى البعيد، لا سيما إذا اعتاد الجسم على الجرعات العالية منه منذ الصغر.
زيادة السكر تهدد صحة الدماغ
وأشار «عودة» خلال مشاركته عبر تقنية الاتصال المرئي في برنامج «صباح جديد» على شاشة قناة «القاهرة الإخبارية» إلى أن تحليل نتائج نحو 132 دراسة طبية أظهر علاقة مباشرة بين المبالغة في تناول السكر وارتفاع مستويات الالتهابات في الجسم وظهور الأمراض المزمنة.
الفترات الأكثر خطورة على نمو المخ
وأوضح خبير الصحة العامة أن أخطر الفترات الحرجَة التي يتأثر فيها المخ بالسكر هي فترة الحمل والسنوات السبع الأولى من عمر الطفل (أبرزها أول عامين)، نظراً لأن الدماغ يكون في أوج مراحل تشكله ونموه، مما يجعله أكثر عرضة للتأثر بالاضطرابات الغذائية.
هل آلزهايمر هو “السكري من النوع الثالث”؟
ولفت عودة إلى نقطة علمية بارزة، حيث أوضح أن عددًا من الباحثين أصبحوا يطلقون مجازًا على مرض آلزهايمر مسمى “السكري من النوع الثالث” إشارةً إلى التناسب المباشر بين اضطراب مستويات السكر والأنسولين في الجسم وتدهور الخلايا العصبية.
وتعود هذه تسمية إلى الأسباب التالية:
- دور الأنسولين الحيوي: لا يقتصر عمل الأنسولين على تنظيم السكر بالدم، بل يمتد لتعزيز عمليات الذاكرة والترابط الذهني والتعلم داخل الدماغ.
- تأثير مقاومة الأنسولين: يؤدي أي قصور في كفاءة هرمون الأنسولين إلى تراجع الأداء المعرفي وتلف بعض الخصائص الإدراكية مع تقدم العمر.
توصيات للوقاية والحفاظ على العقل
واختتم الدكتور فؤاد عودة مداخلته بالتشديد على ضرورة الالتزام بأسلوب حياة غذائي متوازن مع ضبط كميات السكر المستهلكة يوميًا والبدء في تطبيق هذه السلوكيات الصحية من المراحل العمرية المبكرة لضمان حماية الجهاز العصبي والوقاية من الأمراض الانكفاءية في المستقبل.
نرشح لك: على غرار ضياء العوضي.. نقابة الأطباء تحقق مع طبيب روج لعلاج السكري بالخلايا الجذعية وتحذر من مخاطره
