قدمت وزارة الصحة بعض النصائح لمن يتناولون أدوية المعدة والحموضة والجهاز الهضمي.
ونصحتهم بتناول الجرعة بحسب منشور على الصفحة «الرسمية لوزارة الصحة والسكان » بعد الإفطار على تمرة وماء، ثم ينتظر المريض مدة نصف ساعة ويقم بتناول وجبته أو قبل السحور بنصف ساعة.
يمكن الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بممارسة الرياضة للتقليل من الضغط الواقع على المعدة وتسهيل عملية الهضم ،إضافة إلى تناول الفواكه والخضروات الطازجة بشكل يومي لاحتوائهم على الألياف الغذائية اللازمة لتعزيز حركة الأمعاء.
الرابط المختصر https://alhorianews.com/iaq2
