No Result
View All Result
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • عن الموقع
  • فريق التحرير
  • سياسة الخصوصية
الأربعاء, يوليو 22, 2026
موقع الحرية الإخباري
رئيس التحرير
عصام الشريف
  • الرئيسية
  • أخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
    • عقارات
    • بنوك وتأمين
    • بترول وطاقة
    • أخبار الذهب
    • بورصة وشركات
    • سوق السيارات
    • صناعة وأسواق
    • اتصالات وتكنولوجيا
  • ذهب
  • رياضة
  • حوادث
  • فن وثقافة
  • تحقيقات
  • خارجي
  • منوعات
  • مقال رأي
  • المزيد
    • صحة
    • تقارير
    • خدمي
    • محافظات
    • تعليم وجامعات
  • الرئيسية
  • أخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
    • عقارات
    • بنوك وتأمين
    • بترول وطاقة
    • أخبار الذهب
    • بورصة وشركات
    • سوق السيارات
    • صناعة وأسواق
    • اتصالات وتكنولوجيا
  • ذهب
  • رياضة
  • حوادث
  • فن وثقافة
  • تحقيقات
  • خارجي
  • منوعات
  • مقال رأي
  • المزيد
    • صحة
    • تقارير
    • خدمي
    • محافظات
    • تعليم وجامعات
No Result
View All Result
موقع الحرية الإخباري
رئيس التحرير
عصام الشريف
No Result
View All Result

نصائح لبدء حياة جديدة بعد الطلاق

الشيماء منصور by الشيماء منصور
29 يوليو 2023 . 8:27 م
in عام

 

تواجه المرأة المطلقة العديد من المشكلات بسبب نظرة المجتمع لها، فقد أبى البعض أن يتركها رغم كل ما مرت به وصولاً لمرحلة الانفصال التى أثرت بالطبع على حالتها النفسية، وحياتها الاجتماعية بشكل عام، وما ستواجهه من أعباء، ليضيف على آلامها المزيد، وتوضح دكتورة سليمة عبدالرحيم ، مديرة المجلس القومى للمرأة بمطروح أبرز المشكلات التى تواجه المرأة المطلقة وكيفية مواجهتها.

حيث قالت دكتورة سليمة ، مديرة المجلس القومى للمرأة بمطروح، أن هناك عدة مشكلات نفسية تتعرض لها المطلقة بعد الانفصال وهم :-

1- انعدام الثقة بالنفس:

حيث تنظر المطلقة لنفسها نظرة قاسية جداًَ، وكأنها امرأة ينقصها شئ لأنها أصبحت تحمل هذا اللقب، مما يقلل من درجة ثقتها بنفسها لأن بعض النساء تستمد ثقتها بنفسها من تقدير الرجل لأنوثتها، وعندما تتعرض لتجربة الطلاق ترى أنها ليست أنثى بالقدر الكافى حتى يتعلق بها رجل ويتمسك بها .

2- التساؤلات من حولها

 

وتعرضها للكثير من الأمور الحرجة:

تتعرض المرأة للكثير من التساؤلات حول أسباب طلاقها، ويعد “لماذاتم الطلاق؟ وما الذى أدى بكم إلى هذا؟” من أبرز الأسئلة التى تجد المرأة نفسها محاطة بها، ومطالبة بالإجابة عليها، وأسئلة أخرى تجعلها تتقوقع على نفسها وتخجل من مواجهة العالم الخارجى لأن لقب مطلقة يعنى حاجتهاللرد على التساؤلات، وذكر الأسباب التى أدت للطلاق.

ت

 

3- تشويه صورة الذات: وتنظر المرأة المطلقة لنفسها نظرة مشوهة، وقلما نجد مطلقة تنظر لنفسها نظرة قوية وتمدح نفسها، وتنبع تلك النظرة من عدم تقدير الرجل لها وتخلى زوجها عنها، فلا تعطى لنفسها فرصة للاهتمام بأنوثتها مرة أخرى، للدرجة التى قد تدفع بعض المطلقات إلى النظر لأنفسهن فى المرآة، وهن يشعرن بالقبح على الرغم من جمالهن، لأن أزواجهن لم يشعرهن مرة أنهن جميلات، ومن هنا تبدأ رحلة المرض النفسى .

 

4- الصورة التي تأخذها عن الرجل بشكل عام تتسبب لها فى عدم الزواج مرة أخرى:

تعمم تجربتها على أن كل الرجال لا يقدروا المرأة، وتحرم نفسها من أن تعيش حياتها مثل باقى النساء خوفاً من الوقوع مرة أخرى فى الفخ.

واضافت ، أن هناك إكتئاب ما بعد الطلاق، حتى لو طلبته المرأة، فإن الصدمة وتوابعها تزلزل الكيان، وقد تستمر الحالة لحوالى ثلاث سنوات، قد تطلب فيها المشورة من الإخصائيين، فعليها أن تغير روتينها القديم،و تخلّ عن البيئة القديمة التى ربما سمَمتك، و أن تكون إيجابية، وتبدء عملًا جديدًا، وزملاء وأصدقاء جدد. و لا تزيد الأمر سوءًا بالولْولة، وإذا تحتم أن تقيم مع أهلها ، فلتكن لكِ استقلاليتك، وحرصِك على ألّا تعودى طفلة، لا تخافى من الجو الجديد، ابدئى بالأمور السهلة، فلتتدربى يومًا بعد يوم، حتى تصلى إلى أصعب القرارات، لا تخافى من لفظ (المُطلَّقة) المُرعب فى مجتمعاتنا.

وأوضحت ، أن الطلاق ليس نهاية العالم ، إنما بداية جديدة لحياة جديدة قد تتسم بتحقيق الذات والبعد عن القيل والقال ، وعدم الانصياع لكلام الناس ، لأنها هى التى عاشت التجربة بكل تفاصيلها المؤلمة ولا أحد شعر وعانى مما عانت منه. فعليكى أن تتخلصى من كلام الناس وتخططى حياتك بشكل يناسبك ويناسب اطفالك أن وجد.

 

 

 

Tags: طلاق مجلس مطروح

Related Posts

No Content Available

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر قراءة الآن

  • الزمالك

    قرار مؤجل داخل الزمالك.. وشخص واحد سيحسم مصير الجميع

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • مفاجأة بشأن رحيل مهاجم الأهلي قبل الموسم الجديد

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • كل شيء انتهى تقريبًا.. الأهلي يستعد للإعلان عن مفاجأة جديدة

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • أزمة القيد تربك حسابات الزمالك.. صراع مع الزمن لحسم الاستئناف والصفقات تنتظر الضوء الأخضر

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • الزمالك يقترب من فك القيود.. والملفات الأخيرة على طاولة الإدارة

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

الإدمان

التعافي من الإدمان حق من حقوق الإنسان

أحدث الأخبار

  • برج العقرب حظك اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026.. فرص مالية واعدة وتحذير من الصدام مع أصحاب النفوذ 22 يوليو 2026 . 6:00 ص
  • برج الحوت اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026.. انفراجة في الأوضاع وفرص مهنية واعدة تحتاج إلى حسن استغلال 22 يوليو 2026 . 6:00 ص
  • برج السرطان حظك اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026.. انفراجة عاطفية وخطوات مهنية ناجحة 22 يوليو 2026 . 5:00 ص
  • خريطة العام الدراسي 2026/2027.. موعد بدء الدراسة وأسباب اختياره 22 يوليو 2026 . 4:00 ص
  • كيف تغير جهة صرف معاشك؟.. الشروط والمستندات المطلوبة بالتفصيل 22 يوليو 2026 . 3:00 ص

الأكثر تعليقاً

  • Comments
50 طائرة مسيّرة إيرانية

عاجل| إطلاق 50 طائرة مسيرة إيرانية باتجاه إسرائيل

3

تزامنًا مع ذكرى ثورة 30 يونيو.. وفد “الحركة الوطنية” بالبحر الأحمر يُعزز روابط الإخاء بزيارة مطرانية الأقباط

3
طلاب بورسعيد ضحايا حادث الدهس أمام كلية العلوم

بحضور الآلاف.. صلاة الجنازة على ضحايا حادث الدهس في بورسعيد| صور

2
خالد البلشي

خالد البلشي يعلن الإفراج عن المقبوض عليهم بعد تظاهرات الأربعاء الماضي

2

نبض

Nabd

الأكثر مشاهدة اليوم

الزمالك

قرار مؤجل داخل الزمالك.. وشخص واحد سيحسم مصير الجميع

21 يوليو 2026 . 9:51 ص
النادي الأهلي

مفاجأة بشأن رحيل مهاجم الأهلي قبل الموسم الجديد

21 يوليو 2026 . 11:43 م

كل شيء انتهى تقريبًا.. الأهلي يستعد للإعلان عن مفاجأة جديدة

20 يوليو 2026 . 2:54 م
الزمالك

أزمة القيد تربك حسابات الزمالك.. صراع مع الزمن لحسم الاستئناف والصفقات تنتظر الضوء الأخضر

21 يوليو 2026 . 12:25 م
الزمالك

الزمالك يقترب من فك القيود.. والملفات الأخيرة على طاولة الإدارة

21 يوليو 2026 . 10:00 ص

جوجل نيوز

تابع بوابة الحرية على جوجل نيوز

من نحن

موقع الحرية الإخباري هو منصة صحفية حرة، تشتبك مع قضايا الواقع المصري، وتنحاز للحقيقة والمساواة، وتدافع عن حرية الرأي والفكر والتعبير، يعمل تحت شعار «ضمير – مهنية – رسالة.

خريطة الموقع

  • أخبار
  • أخبار الذهب
  • اقتصاد
  • بترول وطاقة
  • بنوك وتأمين
  • عام
  • عقارات
  • مقال رأي
  • منوعات
  • تحقيقات
  • تقارير
  • توب ستوري
  • حوادث
  • فن وثقافة
  • محافظات
  • تعليم وجامعات
  • بورصة وشركات
  • اتصالات وتكنولوجيا
  • خارجي
  • خدمي
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • سوق السيارات
  • صناعة وأسواق

تابعونا علي منصات التواصل الاجتماعي

© 2025 جميع حقوق النشر والطباعة محفوظة لموقع الحرية نيوز الاخباري

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • أخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
    • عقارات
    • بنوك وتأمين
    • بترول وطاقة
    • أخبار الذهب
    • بورصة وشركات
    • سوق السيارات
    • صناعة وأسواق
    • اتصالات وتكنولوجيا
  • ذهب
  • رياضة
  • حوادث
  • فن وثقافة
  • تحقيقات
  • خارجي
  • منوعات
  • مقال رأي
  • المزيد
    • صحة
    • تقارير
    • خدمي
    • محافظات
    • تعليم وجامعات

© 2025 جميع حقوق النشر والطباعة محفوظة لموقع الحرية نيوز الاخباري